S hữu một vẻ ngoài tươi tắn và xinh đẹp như minh tinh luôn là mơ ước của tất cả bạn gái. Tuy nhiên, nếu cho rằng thật khó khăn để đạt được điều đó, bạn đã lầm rồi. Bởi chỉ cần quan tâm một chút, bạn sẽ có được dáng vẻ như mong muốn.
 


Bí quyết 1:

Sử dụng nước hoa tạo cảm giác sảng khoái và tự tin. Không chỉ tôn thêm vẻ nữ tính cho bạn gái, nước hoa còn được xem là “ngôn ngữ” đặc biệt tiết lộ tính cách và gu thẩm mỹ của mỗi người. Vì vậy, bạn cần sử dụng nước hoa cho đúng để vừa tạo được nét quyến rũ, vừa không gây khó chịu cho người khác. Khi muốn mua nước hoa, bạn nên đi vào buổi chiều hoặc tối. Bởi lúc đó, khứu giác của bạn nhạy hơn, giúp xác định mùi chính xác hơn. Vào các ngày hè nóng bức, bạn nên dùng nước hoa có hương thơm tươi mát của trái cây, cỏ, Còn trong các bữa tiệc tối sang trọng, bạn có thẻ sử dụng những loại nước hoa có mùi thơm nồng nàn.

Bí quyết 2:

Thói quen ăn sữa chua mỗi ngày. Để có làn da đẹp, một chế độc ăn uống với các loại rau xanh, trái cây, cá… và hai hộp sữa chua mỗi ngày. Không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa, sữa chua còn chứa rất nhiều dưỡng chất có ích cho da. Nếu duy trì thói quen này, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng hơn.

Bí quyết 3:

Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết hai lần / tuần. Việc tẩy tế bào chế có tác dụng giúp da loại bỏ những chất cặn bã lẫn độc tố trên bề mặt, đem lại cho làn da vẻ sáng mịn, tươi trẻ và mềm mại. Bên cạnh đó, da bạn sẽ dễ dàng hấp thụ các mãy phẩm dưỡng da hơn. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lạm dụng, bởi tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ khiến da trở nên mỏng và dễ bị tổn thương.

Bí quyết 4:

Dùng sữa rửa mặt đúng loại và đúng cách. Sữa rửa mặt có tác dụng làm sạch da và loại bỏ các yếu tố gây viêm nhiễm dẫn đến mụn. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng loại thích hợp, da bạn có thể bị nhờn, mụn hoặc quá khô đấy. Vì vậy, trước tiên, bạn cần xác định xem da mình thuộc loại gì để chọn được loại sữa rửa mặt cần thiết. Trước khi rửa, bạn nên dùng nước ấm để làm lỗ chân lông nở ra, thoa sữa rửa mặt lên, nhẹ nhàng massage khắp vùng mặt. Sau đó dùng nước lạnh rửa lại để thu nhỏ lỗ chân lông.

Bí quyết 5:

Dùng mặt nạ sữa chua cho da. Không chỉ là một món ăn khoái khâu, sữa chua còn là nguyên liệu chăm sóc da an toàn, hữu hiệu, lại rất hợp với túi tiền. Mặt nạ sữa chua có chứa nhiều dưỡng chất, giúp da hồi phụ và lấy lại sức sống một cách nhanh chóng. Mỗi khi căng thẳng, mệt mỏi, sử dụng loại mặt nạ sữa chua. Chúng vừa giúp thư giãn, vừa đem lại vẻ tươi tắn rạng rỡ cho làn da.

Bí quyết 6:

Giữ gìn vẻ sáng, đẹp của đôi mắt. Đôi mắt chính là cửa sổ tâm hồn của mỗi con người. Nó góp phần tạo nên nét đẹp và sự trẻ trung cho gương mặt. Bí quyết để giữ gìn vẻ sáng, đẹp của đôi mắt là không ăn mặn và dùng thức uống có cồn. Bởi việc ăn mặn thường dẫn đến tình trạng tích nước nhiều phần trong cơ thể, trong đó có vùng mắt, khiến mắt bị sưng húp và phồng lên. Ngoài ra, do vùng da mắt rất mỏng nên thường dễ xuất hiện các nếp nhăn và quầng thâm. Để khắc phục tình trạng này, thường dùng loại kem đặc biệt dành cho vùng mắt, chấm đều rồi massage nhẹ.Việc này có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, xóa nếp nhăn, chống mệt mỏi và tạo vẻ tinh tường cho đôi mắt.

Bí quyết 7:

Chọn cách trang điểm cho phù hợp. Ở mỗi hoàn cảnh, bạn gái đều muốn mình là một người phụ nữ duyên dáng, xinh đẹp. Do đó, việc hiểu biết về trang điểm để có thể chọn cho mình một cách làm đẹp hài hòa, giúp bản thân trở nên tự tin và hoàn hảo trước đám đông là rất quan trọng.

Trước tiên bạn phải chọn màu sắc trang điểm hợp với hoàn cảnh và thời gian xuất hiện. Kế đến là màu da và trang phục, phụ kiện của bạn. Trong những buổi đi chơi, dạo phố, luôn trang điểm tự nhiên với những gam màu nhẹ để tôn lên nét đẹp riêng của mình. Còn khi dự tiệc, đặc biệt là những buổi tiệc tối, cô chọn phong cách trang điểm rực rỡ, quyến rũ để tạo sự nổi bật.

Bí quyết 8:

Chăm sóc móng thường xuyên vì móng là nơi phản ánh tình trạng sức khỏe của cơ thể. Để móng không bị khô và dễ hư tổn bạn nên uống thật nhiều nước. Ngoài ra, bạn cũng cần bổ sung vào bữa ăn những chất bổ và vitamin như vitamin A, C, can-xi, a-xit folic, protein, vitamin B12 và kẽm… để móng được chắc khỏe và láng mịn. Đặc biệt, bạn nên tránh dùng móng để nạy, mở những vật cứng. Việc lạm dụng dung dịch tẩy móng cũng sẽ gây hại cho móng đấy.

Bí quyết 9:

Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời. Ánh nắng là nguyên nhân khiến da bị lão hóa, cũng như tạo ra những đốm tàn nhang, nám… trên da. Vì thế, khi ra ngoài, luôn chịu khó trang bị khá kỹ. Nhất là vào mùa hè, cô không chỉ thoa kem chống nắng mà còn sử dụng cả mũ rộng vành, khẩu trang và kính râm. Ngoài ra, trước khi ngủ, bạn nên rửa sạch bụi bẩn và tẩy trang. Việc đắp mặt nạ hay thoa kem dưỡng da ban đêm cũng rất có ích đấy. Cuối cùng, đừng quên uống nước đầy đủ để tăng độ đàn hồi và mịn màng cho da.

Bí quyết 10:

Dành thời gian tập thể dục mỗi ngày. Do bận rộn với công việc, luôn tận dụng những khi rảnh rỗi để tập thể dục và chăm sóc vóc dáng của mình. Các động tác vận động cơ bụng và cơ eo, vì chúng có tác dụng duy trì dáng vẻ thon thả, gọn gàng cho cơ thể.

Bên cạnh đó, thể dục còn giúp tinh thần sảng khoái, minh mẫn và giảm căng thẳng. Chính nhờ những bài tập thể dục này nên gương mặt lúc nào cũng tươi tắn và nụ cười luôn rạng rỡ trên môi.

Theo Thanh Tuyền

Share this: