Bí quyết cho người mới trang điểm & Thực đơn bữa sáng cho làn da trắng mịn

Với những bạn gái chưa làm quen nhiều với cây cọ, son bóng là sự lựa chọn tuyệt vời vì không làm tốn quá nhiều công đoạn như thoa kem dưỡng môi nền hay kẻ viền môi.

 

"Bạn gái nên chọn cho mình một phong cách trang điểm riêng ngay từ đầu để không phải rơi vào cảnh "tô trát" khuôn mặt khó coi. Đặc biệt, các bạn gái muốn thể hiện cá tính chỉ nên trang điểm nhẹ". Đó là lời khuyên của chuyên viên trang điểm Annette Kreuels, hãng Lancôme.

 

Một trong những lỗi làm đẹp phổ biến nhất là điểm nhấn ở mắt và môi. Thường các chị em gái không muốn kết thúc gương mặt trang điểm điệu đà của mình mà "lơ là" môi hay mắt. Thực ra, bạn chỉ nên nhấn mắt hoặc môi mà thôi, thay vì cả hai. Theo Antje Bruene của viện trang điểm Wiesbaden, Đức, hai thứ cần phải có là mascara và son nước, đây chính là xu hướng của năm nay.

 

Không nên sử dụng chì kẻ mắt để vẽ viền mắt; những đường đen nặng trịch ấy sẽ làm cho mắt nhỏ hơn. Một chút màu phía dưới hoặc trên mí mắt là đủ để tạo ấn tượng cho đôi mắt.

 

 

Các chuyên gia cũng khuyên bạn nên dùng tông màu sáng trên bầu mắt. Trong những ngày này, tông màu phấn đặc biệt được ưa chuộng. Việc tìm một màu mắt hợp có thể quyết định toàn bộ sự hài hòa trên khuôn mặt.

 

Với các bạn gái trẻ, không nhất thiết phải dùng phấn nền, một ít kem ban ngày hoặc phấn kem có gam màu nhẹ là đủ cho làn da non nớt của bạn.

 

Những bạn trẻ có vấn đề về làn da nên chọn cách trang điểm có sát khuẩn. Nếu có mụn, bạn nên sử dụng kem che khuyết điểm có khả năng sát trùng rồi mới đánh phấn kem. Không nhất thiết phải dùng phấn kem để phủ toàn mặt.

 

Dù da bạn có bị mụn hay không thì việc giữ gìn da mặt luôn sạch sẽ vào buổi tối luôn là điều rất quan trọng. Tẩy trang là công đoạn không thể xem thường, dù có mệt mỏi bao nhiêu bạn cũng phải chùi mascara thật sạch trước khi lên giường. Da bạn không thể thở được và khó phục hồi nếu không sạch.

 

Đối với nước hoa, loại có mùi hương tự nhiên của các loại hoa là phù hợp với bạn gái trẻ. Tuyệt đối không nên xức nước hoa trực tiếp lên áo quần, chỉ xịt trên da. Nếu có điều kiện, thay đổi các mùi hương khác nhau cũng là điều các chuyên gia trên khuyến khích.


+

Thực đơn bữa sáng cho làn da trắng mịn

Không chỉ là bữa ăn cung cấp năng lượng cho một ngày dài làm việc, nếu biết cách chọn thực phẩm, làn da của bạn sẽ trắng sáng dần trong vòng hai tuần.

“Tẩy trắng” làn da: 6 quả dâu tây + 1 hộp sữa chua + 100g hạnh nhân bào mỏng

Hạnh nhân có thể chọn cả quả, đập dập ra hoặc hạnh nhân lát. Có thể thay bằng ngũ cốc.

Trộn đều hạnh nhân, dâu tây bổ đôi, sữa chua ăn vào bữa sáng sẽ giúp làn da toàn thân trắng dần lên trông thấỵ Hàm lượng vitamin C cao trong dâu tây kết hợp với sữa là thuốc tiên cho làn dạ Ngoài ra, sữa chua còn nhiều dinh dưỡng, tốt cho đường tiêu hóạ

Hạnh nhân hay ngũ cốc chứa nhiều chất xơ thúc đẩy nhu động dạ dày, ruột, đào thải độc tố, làm mờ các điểm đen giúp da rạng rỡ.

Chống lão hóa: 1 quả bơ, mật ong, 300ml sữa tươi

Bơ nạo lấy thịt bên trong cho vào máy xay cùng sữa tươi, thêm mật ong… là đủ cho bữa sáng.

Bơ có lượng calo cao, nhưng lại chứa chất béo tốt cho cơ thể như axit béo không bão hòa đơn và các axit béo thiết yếu khác dễ hấp thụ, và chống lão hóa hiệu quả. Hơn nữa ăn bơ vào buổi sáng, cơ thể không có cơ tích tụ thành chất béọ

Chống nhăn da: 1 quả kiwi, mật ong, ½ cốc nước sôi để nguội

Cho tất cả vào xay nhuyễn rồi thưởng thức. Một cốc sinh tố kiwi vào bữa sáng, thêm 2 quả trứng luộc sẽ đủ năng lượng cho cả buổi sáng.

Kiwi là loại quả có hàm lượng vitamin C cao nhất trong các loại trái câỵ Uống nước kiwi vào bữa sáng tốt cho họng, chống nhăn da, lại nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể.

Da tươi trẻ: 1 quả táo, 3 cây măng tây, 1 hộp sữa chua, rau mầm

Măng tây luộc chín cắt khúc nhỏ trộn với táo cắt lát, rau mầm và sữa chua ăn trong bữa sáng là bí quyết để da luôn rạng rỡ. Rau mầm giàu chất xơ ăn cùng hoa quả và sữa chua có thể kích thích tiêu hóa, ngăn ngừa lão hóa đến sớm, cho làn da không tì vết.

(Theo Làm đẹp)

Share this:
Translate »